１． チッタ ディ カステッロ/Citta di castelloについて
イタリアの中心部、ウンブリア州/Umbriaの北部に位置し、トスカーナ州まで車で30分ほど、日本でもおなじみのイタリアのセクシー女優モニカ・ベルルッチの出身地です。
Umbria州は知らなくても聖フランチェスコ/San Francescoの町、アッシジ/Assisi 、そしてウンブリア州/Umbriaの州都、ペルージャ/Perugiaは中田人気で一躍に有名になりましたね。またここでは外国人のためのイタリア語講座が設けられているペルージャ大学があり国際色にあふれ、夏には世界的に有名なウンブリアンジャズフェスティバルが催されます。チッタ ディ カステッロはこのペルージャ県にあります。
２． 温泉を楽しむ
重炭酸アルカリ、硫黄を主成分とした16,4℃という低温の冷泉水。
ファンゴもこの冷泉水を使います。セルライトにとても効果的！
ドクターの診断によってファンゴの温度を調整します。
またここの特徴はマッサージの種類の豊富さ！アンティストレス、アンテイセルライト、スポーツ、
アユロベーダ、リンファドレナージュ、Namikoshi 式指圧やもちろんリフレッソロジーもあります。
日本風呂、オゾン風呂、クナイプ風呂や/doccia scozzeseと温泉水療法も種類豊富。
３.一言アドバイス
町の中心から自転車で20分ほどなのに、驚くほど手付かずの自然を感じます。
ウィ−クエンドアンティストレスコース はプール、ジャグジー、サウナまたはミストサウナと20分のマッサージで２日間93ユーロ、３日間135ユーロ。
ビューティプログラムは1週間でボディスクラブ1回、ファンゴテラピー３回、30分マッサージ3回、ジャグジー3回、フェイススクラブ1回、トータルフェイストリートメント1回などで350ユーロ。
男性コースは1週間でプール3回、ファンゴテラピー2回、30分アンティストレスマッサージ2回、ジャグジー3回、フェイストリートメント1回、サウナまたはミストサウナなどで332ユーロ。
マッサージは30分27ユーロから1時間60ユーロなど。
併設されたホテルHOTEL DELLE TERMEの宿泊と食事のセットは２日間126ユーロ、３日間186ユーロ、1週間392ユーロとお得。
４. お勧め情報
あの聖フランチェスコを」魅了した豊かな自然がなんといってもここにはまだまだ手付かずに残っています。ウンブリア州は電車の旅はちょっと不便！プールマン（長距離バス）が鉄道のない部分をカバーしていますが、車があると一層便利！
ウンブリアの州都ペルージャ/PERUGIAはエトルリア人によって築かれた丘の上の町。町の中心11月4日広場/PIAZZA IV NOVEMBREから町のシンボル大噴水/FONTANA MAGGIORE。
イタリア広場/PIAZZA ITALIAからは雄大なウンブリアの自然が望めます。
レストラン イルポスターレ/IL POSTALEはチッタ ディ カステッロ/Citta di castelloの町の中心からテルメに向かって5分ほど。若手シェフ/cuoco,マルコMarcoさんの料理は前菜/Antipastoからデザート/Dolceすべてに大満足！また訪れたいレストランの一つです。
